Workshop natuurlijke gezichtsverzorging

Workshop natuurlijke gezichtsverzorging

Op vrijdag 12 april verzorgt Paula van Sana Natura weer een workshop in De Boot. Wat hebben groene klei, hydrolaat, Aloë Veragel en hyaluronzuur gemeen? Inderdaad, het zijn allemaal prachtige ingrediënten om verzorgingsproducten voor het gezicht te maken. Geen conserveringsmiddelen, geen parabenen…….., alleen natuurzuivere producten. Je maakt 3 verzorgingsproducten voor het gezicht en neemt deze, samen met de recepten, mee naar huis. Op vrijdag 12 april vanaf 9.30 uur in…

Lees verder→
Bridge in De Boot

Bridge in De Boot

Wat hebben we weer een gezellige bridge avond gehad aan de nieuwe tafels! Er wordt in De Boot 1 keer per week gebridged van 19:30-22:45 uur. De oneven weken op dinsdagavond en de even weken op donderdagavond. Altijd worden we ontvangen met koffie of thee. Tijdens het bridgen en ook na afloop kun je nog genieten van andere drankjes en hapjes. Je kunt één avond vrijblijvend mee spelen, maar… wel graag 2 dagen…

Lees verder→
Cursus mindfulness in De Boot

Cursus mindfulness in De Boot

Op 6 februari 2019 start Lisette Willers, arts en mindfulness trainer, een cursus mindfulness in De Boot, bestaande uit 8 avonden en een stiltemiddag. Mindfulness is leven met aandacht. Mindfulness helpt je om meer rust te ervaren, het vermindert stress en verbetert de stemming en concentratie. De cursus biedt zittende en liggende meditatieoefeningen, mindful bewegen, theorie en nabespreking van de oefeningen, waarbij je leert om de aandacht te richten op het…

Lees verder→
Workshop natuurlijke verzorgingsproducten maken

Workshop natuurlijke verzorgingsproducten maken

Op de meeste verzorgingsproducten die in de winkel te koop zijn, staan inhoudsstoffen met namen die amper uit te spreken zijn. Deze stoffen komen door de huid in het lichaam, waar ze worden opgeslagen omdat je lijf ze niet kan verwerken. Sana Natura heeft een workshopreeks opgezet, waarin je leert hoe je een aantal verzorgingsproducten met 100% natuurlijke grondstoffen zelf kan maken. 11 januari 2019: Natuurlijk gezond de winter door Deze ochtend maken we…

Lees verder→
Bridgeclub De Boot-Inn

Bridgeclub De Boot-Inn

In wijkgebouw De Boot spelen we met bridgeclub ‘De Boot-Inn’ elke week, de ene week op dinsdagavond en de andere week op donderdagavond, met 24 koppels fanatiek 20 potjes bridge. Iedereen doet dit met een vaste partner. De spellen worden gespeeld in de A-lijn en de B-lijn. Na een paar weken kun je degraderen of promoveren. De sfeer is heel ontspannen en gezellig en natuurlijk wordt ook voor de inwendige mens…

Lees verder→