Datum/Tijd
Date(s) - 23/05/2024
19:30 - 21:30
Categorieën
Workshop Stress-les(s)
Een beetje stress op z’n tijd is goed. Het helpt ons vooruit. Maar ergens bestaat er een punt dat je teveel stress hebt. Herken jij het moment bij jezelf dat “goede stress” omslaat in stress die chronisch is geworden? En als je het herkent, weet je dan wat je kunt doen om de stress los te laten en jezelf weer op te laden? En als je het weet, doe je het ook?
Lukt het jou om de balans tussen stress en ontspanning goed te houden?
Als je stressbestendiger wil worden, kom naar mijn (gratis) workshop op 23 mei om 19.30 uur in de Boot in Voorburg. In deze workshop gaat het over:
– Goede stress en chronische stress, hoe herken je het verschil?
– Wat doet te veel stress met je gezondheid?
– Hoe verhoog je je stressbestendigheid? 4 tips
Meld je aan
Whatsapp: 06 45646380
e-mail: info@margovanderwoude.nl